害怕黑暗孩子的最佳睡前故事

我的床底下有东西。”如果你也曾听到过这句话，那你可不是一个人。对黑暗的恐惧是最常见的童年焦虑之一——但也是用正确的故事情节最容易治愈的一种。诀窍不在于否认这种恐惧，而在于给孩子一个勇敢的角色（通常就是他们自己），让他们温柔地去面对它。

为什么故事比“别害怕”管用 告诉一个受惊的孩子“那里什么都没有”，很少能奏效——因为它否定了一种非常真实的感觉。而故事呢，它让他们可以在想象中、在安全的距离上练习勇气。

寻找那些有“恐惧朋友”的传说 最好的故事不会驱逐黑暗——而是与它做朋友。一个原来充满了友好星星的夜晚。一片只是在打盹的猫的影子。我们在我们的免费图书馆里收集的就是这类故事——试试《害怕黑暗的小象》或《风为什么会唱歌》。

让你的孩子成为那个勇敢的人 当英雄的名字就是你的孩子，并且面对着同样的恐惧时，这个教训就会深刻得多。在 BalaTale 应用中，你可以生成一个个性化的故事，让你的儿子或女儿结识黑暗——利用他们自己的兴趣作为情节。这比任何说教都更有力量。

一个能帮忙的睡前仪式 故事结束后，请提到孩子那天做的一件勇敢的事。这会将睡前的联想从“可怕”重塑为“我能应对这一切”。

今晚就能开始的免费故事 不需要应用——现在就可以阅读我们 1085 个免费睡前故事中的任何一个。如果你想找一个以你自己的孩子为主角的故事，那就去 Google Play 或 App Store 下载 BalaTale。